Swami Vijayananda Un Chemin de Sagesse

Dr Jacques Vigne Swami Vijayananda et Shri Masheh   https://www.youtube.com/watch?v=C6B5Iopyg2o

Fiche de postures pour les vacances 2018

      Voici quelques postures pour votre pratique régulière. A vous de choisir la fréquence : au moins 2 fois par semaine, tôt le matin ou le soir à la fraîche (toujours à jeun)….

Agni et le Védisme

  Agni est l’une des principales puissances agissantes numineuses du Védisme*, seigneur du feu sacrificiel et du foyer. Dans l’hindouisme, Agni est un des dieux principaux, que l’iconographie représente chevauchant un bélier. Agni est aussi…

Parighasana

  Parighasana   Extrait de « Yoga et symbolisme » de Shri Mahesh  

Om Gam Ganapataye Namaha!

Ushtrasana

Cliquez sur les images Extrait de Yoga et vie N°89

Padmasana et la méditation

    Cliquez sur les images     Extrait de « yoga et symbolisme » de Shri Mahesh     Article de Joëlle Maurel

Vision du Yoga par Shri Mahesh

Voici un texte que Shri Mahesh avait écrit quelques mois avant sa disparition le 21 Août 2007. Ce document résume bien sa vision du Yoga. « Le yoga se définit essentiellement par la recherche de la…

Les 18 règles de vie du Dalaï Lama

Le Dalaï-Lama, grand ambassadeur de l’humanisme dans le monde entier est une figure emblématique pour bon nombre d’entre nous. Ses philosophies sont évocatrices de paix de partage et d’échange. On retrouve bien sur ses valeurs dans…

Ganesha

    La naissance de Ganesha. Passer de l’impur au Divin : Ganesha Gaja Asana Extrait de « yoga et symbolisme » de Shri Mahesh Cliquez sur les images   Mantra: «  OM GAM GANAPATAYE NAMAHA SHARANAM GANESHA » https://www.youtube.com/watch?v=0N0XxhFlivk…

Salutation à la lune

Voici plusieurs salutations à la lune. Choisissez celle qui vous convient : ici de la plus douce à la plus tonique. Cliquez sur les images      

Anatomie Posturale

Retrouvez dans les liens ci joints des précis d’anatomie posturale pour comprendre comment fonctionnent les muscles et articulations durant les asanas. Étirer les muscles Dailybandha Bandhayoga

Ayurvéda

L’Ayurvéda, au-delà d’être la médecine ancestrale de l’Inde, est aussi un merveilleux outil de connaissance de soi. Il détient sa logique et sa cohérence propres et demande d’envisager les choses sous un angle un peu…

Bhujangâ asana

  Symbolisme Dans la mythologie indienne, le cobra joue un rôle primordial car il soutient notre univers. Le pouvoir suprême qui habite le corps humain est symbolisé par Shakti (ou nagi, le serpent femelle) et…

Vriksha asana

Symbolisme : Depuis les origines les plus lointaines du monde, l’homme s’est identifié à l’arbre et en a fait le symbole de la totalité de son être. Le yoga ne sépare l’homme ni de la…