Voici 2 précieuses recettes, faciles à réaliser, pour bien s’hydrater, étancher sa soif en exploitant les propriétés reconnues de la fleur de lavande et de l’huile essentielle de lavande vraie.
Ces savoureuses boissons sont idéales pour évacuer le stress, utiles pour lutter contre la rétention d’eau, calmer la faim nerveuse et l’envie de sucreries.
Boire ces boissons c’est à tous les coups plaisir, santé et bien-être assurés !

Recette n°1 (Corsée)

Ingrédients:

– 1 litre et demi d’eau de source
– 3 cuillères à soupe rases de miel liquide organique
– 6 citrons pressés
– 1 cuillère à soupe de fleurs de lavande vraie organique et séchée
– 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie
– Quelques brins de lavande pour la décoration

Instructions:

Verser la moitié de l’eau dans une casserole, faire bouillir, puis retirer du feu. Ajouter la lavande et laisser infuser durant environ 20 minutes.
Filtrer le mélange et remplir une bouteille d’eau en verre.
Ajouter, le miel, le jus de citron et l’eau restante, 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie.
Bien mélanger.
Stocker au réfrigérateur et boire très frais

Recette n°2 (Douce)

Ingrédients:

– 1 litre et demi d’eau de source
– 3 cuillères à soupe rases de miel liquide organique
– le jus d’un citron + un citron coupé en tranches
– 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie
– Quelques brins de lavande pour la décoration

Instructions:

Mélanger tous les ingrédients dans un saladier de verre, puis le placer dans le réfrigérateur et servir après 3 ou 4 heures.